1、 旁遮普人（旁遮普语：پنجابی لوک），南亚巴基斯坦的主体民族，主要分布于巴基斯坦的旁遮普省，印度的旁遮普邦、哈里亚纳邦、拉贾斯坦邦、北方邦与克什米尔西部。

2、 为巴基斯坦的主体民族，有部分人位于沙特、美国、肯尼亚、阿曼、日本、新加坡等地区。

3、使用旁遮普语，通用印地语、乌尔都语、英语。

(资料图)

4、旁遮普人所居的地方相继被雅利安人、波斯人、希腊人、塞种人、贵霜人、匈奴人、阿拉伯人、突厥人、蒙古人入侵。

5、更分别主要受到雅利安人、孔雀王朝、笈多王朝、伊斯兰帝国、英国的统治。

6、旁遮普人的社会系统，与宗教信仰相关性很大。

7、主食为小麦，大米和乳制品。

8、主要信仰为伊斯兰教、锡克教、印度教。

9、许多节庆为季节性或为庆丰收而举办。

10、彭戈拉舞为旁遮普人农民庆丰收的舞蹈，也是旁遮普人的最爱；最古老的舞蹈为格塔舞。

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